Termine

Offener Meditationsabend - eine Ruheoase im Alltag!

Um dein inneres Gleichgewicht zu finden und zu bewahren, ist es nötig, dir Zeit für dich zu nehmen und in die Stille einzutauchen, um dem "Gedankenkarussell" regelmäßig zu entfliehen. Hier kannst du dir selbst das Geschenk machen, dich bewusst wahrzunehmen und unter Anleitung dein Herz zu öffnen, deinen Atem und deinen Körper zu spüren.

An jedem 1. Mittwoch im Monat um 19:30 lade ich dich zur gemeinsamen Meditation ein. Die Themen der geführten Meditationen wechseln, Musik / Klangschalen, bewusstes Atmen und Körperwahrnehmung sind dabei jedoch immer Bestandteile.

Der Kostenbeitrag bleibt wie gehabt auf auf Spendenbasis.

Da die Teilnahmerzahl beschränkt ist, bitte ich um eine kurze Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder 0170-2433429