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Seminar: Entspannung und Phantasiereisen für Kinder

Mit diesem Kurs möchte ich den Kindern eine Möglichkeit geben, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, ihre innere Stärke kennenzulernen um daraus Selbstvertrauen zu schöpfen und Freude und Entspannung zu erleben. Körper- und Atemübungen, Elemente aus Kinderyoga, Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training, der Einsatz von Musik und Klangschalen und schließlich altersgerechte Phantasiereisen schaffen mentale Rückzugsorte, in denen die Kinder Kraft tanken und einfache Methoden lernen können, mit denen sie auch im manchmal hektischen oder frustrierenden Alltag ihr inneres Gleichgewicht (wieder) finden.

• für Kinder von 9-12 Jahren
• 6 x  1 Stunde
• Kurs 1: Donnerstags 14:30 - 15:30 Uhr
• Kurs 2: Donnerstags 16:00 - 17:00 Uhr
• Kursgebühr 75 €
• Bitte bequeme Kleidung mitbringen
• Termine: 1.3.2012 - 8.3. - 15.3. - 22.3. - 29.3. - 5.4.